¿Cuáles son los valores nutricionales de comer lomos de aleta amarilla?
Zhejiang Retronxes un fabricante especializado en la producción de Frozen precocidoLomos de aleta amarilla. ¿Qué nutrientes puede proporcionar al cuerpo humano cuando la gente lo compra y los come a diario?
1. Puede proporcionar proteínas de alta calidad. Los lomos de aletas amarillas son ricos en proteínas de alta calidad. Su composición de aminoácidos está cerca de las necesidades del cuerpo humano y es fácilmente absorbido y utilizado por el cuerpo humano. Puede proporcionar la nutrición necesaria para el cuerpo humano, mantener las funciones fisiológicas normales del cuerpo y ayudar a la reparación y el crecimiento de los tejidos corporales.
2. Lomos de aleta amarillacontienen una gran cantidad de ácidos grasos insaturados, como los ácidos grasos omega-3. Estos ácidos grasos ayudan a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, reducen el riesgo de enfermedad cardiovascular y también son beneficiosos para el desarrollo del cerebro y la retina.
3. Contiene una variedad de vitaminas, como la vitamina A, la vitamina B12, etc. La vitamina A juega un papel importante en la visión y la salud de la piel, y la vitamina B12 participa en el metabolismo del cuerpo humano y ayuda a mantener la función normal del sistema nervioso.
4. Lomos de aleta amarillason ricos en minerales como potasio, magnesio, calcio y selenio. El potasio ayuda a mantener un latido normal y una presión arterial, el magnesio juega un papel importante en la función de salud ósea y del sistema nervioso, el calcio es necesario para construir y mantener huesos fuertes, y el selenio es un antioxidante importante que protege a las células del cuerpo del daño por radicales libres.
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